Nâng cao sức đề kháng – chìa khóa bảo vệ bản thân khi Covid-19 trở lại

Gần đây, dịch Covid-19 đang có xu hướng bùng phát trở lại, gây tâm lý hoang mang cho người dân. Trước tình hình này, bạn hãy chủ động thực hiện các biện pháp nâng cao sức đề kháng để đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình.

Covid-19 đang có xu hướng quay trở lại

Bắt đầu từ cuối tháng 7/2022, Việt Nam ghi nhận làn sóng Covid-19 thứ hai trong năm. Đỉnh điểm ngày 4/8, có tới hơn 400.000 ca nhiễm Covid-19. Chủng Coronavirus đang lưu hành phổ biến hiện nay tuy có độc lực không đổi nhưng tốc độ lây nhiễm lại nhanh đến gấp 3 lần. Vì vậy, bạn hãy chủ động bảo vệ bản thân và gia đình trước Covid-19 để tránh những hậu quả đáng tiếc.

4 cách nâng cao sức đề kháng an toàn, hiệu quả nhất

Bên cạnh các biện pháp như tiêm vacxin, đeo khẩu trang, khử khuẩn,… Bạn nên thực hiện các cách sau để nâng cao sức đề kháng, từ đó phòng Covid-19 hiệu quả hơn:

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc sẽ làm tăng sức đề kháng cơ thể một cách tự nhiên. Không những thế, nó còn giúp xây dựng một hệ thống miễn dịch chắc chắn để chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả hơn.

Hạn chế nạp đường và các tinh bột xấu

Bổ sung quá nhiều đường và tinh bột có thể gây bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch,… từ đó làm suy yếu hệ miễn dịch. Vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng chúng. 

Bổ sung thêm nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất

Các loại rau – củ – quả chứa nhiều chất xơ, vitamin, dinh dưỡng,… nên có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm và tăng sức đề kháng, giúp bạn chống lại các mầm bệnh gây hại. Vì vậy, hãy bổ sung những thực phẩm này vào khẩu phần.

Bên cạnh đó, bạn nên chủ động sử dụng các sản phẩm chứa vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, từ đó phòng Covid-19 hiệu quả hơn, ví dụ như: Hkids (dành cho trẻ em từ 6 tháng tuổi), Vismaton, Mebiomin Ginseng, Vitamin 3B plus, Cordywell (dùng cho người lớn). 

Nhờ chứa beta -1,3/1,6-D-glucan, kẽm, selen, vitamin và khoáng chất, Hkids sẽ hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho cơ thể bé hiệu quả, qua đó làm giảm nguy cơ mắc Covid-19. 

Vismaton, Mebiomin Ginseng và Vitamin 3B plus giúp bổ sung các loại vitamin, acid amin cực kỳ cần thiết cho cơ thể, giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng. 

Trong khi đó, Cordywell có thành phần chính là chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, đông trùng hạ thảo, nấm linh chi,… giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, qua đó bảo vệ bạn và người thân trước tình hình dịch bệnh phức tạp như hiện nay.

Bổ sung thêm các chất béo tốt 

Các chất béo lành mạnh từ thực phẩm cũng giúp tăng cường sức đề kháng. Một vài cái tên như dầu oliu, cá hồi, hạt chia,… chứa nhiều chất béo lành mạnh, giúp kháng viêm, chống lại sự xâm nhập của virus gây bệnh rất hiệu quả.

Phòng Covid-19 không quá khó. Điều quan trọng là bạn cần chủ động nâng cao sức đề kháng để cơ thể “đứng vững” trước tình hình dịch bệnh phức tạp.

——————————————–

Tham khảo ngay bộ sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện, giúp phòng chống Covid-19 tại đây: https://www.duocvietduc.com/san-pham/

Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Hotline tư vấn miễn phí 19006436

Đơn vị phân phối: Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức.