10 biểu hiện có thai sớm nhất bạn cần biết để chăm sóc sức khỏe

Biểu hiện có thai sớm nhất là điều mà nhiều phụ nữ rất quan tâm khi nghi ngờ mình có thai, nhất là những người đang mong muốn có em bé hoặc mong tránh thai. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu mang thai giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe, điều chỉnh sinh hoạt và sớm xác định tình trạng thông qua xét nghiệm hoặc que thử thai. Dưới đây là những biểu hiện có thai sớm nhất mà nhiều phụ nữ gặp phải.

1. Biểu hiện có thai sớm nhất là chậm kinh

Một trong những biểu hiện có thai sớm nhất thường thấy nhất là chậm kinh. Khi trứng đã được thụ tinh và làm tổ thành công ở tử cung, chu kỳ kinh nguyệt sẽ tạm ngừng do hormone thai kỳ ngăn chặn sự rụng trứng mới.

bieu-hien-co-thai-som-nhat-1
Chậm kinh là một trong các biểu hiện có thai sớm

– Chu kỳ kinh hàng tháng không đến đúng hẹn.
– Mức độ chậm kinh càng lâu càng tăng độ chắc chắn có thai.
– Chậm kinh thường xuất hiện sớm nhất từ khoảng 1 tuần sau khi thụ thai.
– Nếu chu kỳ kinh thường đều, thì chậm kinh là biểu hiện có thai sớm nhất rõ rệt.
– Chậm kinh kết hợp với các biểu hiện khác tăng khả năng là dấu hiệu mang thai.

Tuy nhiên cần lưu ý là chậm kinh còn có thể do căng thẳng, thay đổi lối sống hoặc rối loạn nội tiết, nên cần kết hợp với các biểu hiện khác.

2. Ra máu báo thai – một trong những biểu hiện có thai sớm nhất

Ra máu báo thai là một dấu hiệu phổ biến trong những ngày đầu mang thai và được coi là biểu hiện có thai sớm nhất ở nhiều phụ nữ.

– Ra máu báo thai thường nhẹ, màu hồng hoặc nâu nhạt.
– Máu xuất hiện trong 1–2 ngày, ít hơn nhiều so với kinh nguyệt.
– Tình trạng này xảy ra khi phôi thai bắt đầu làm tổ vào niêm mạc tử cung.
– Một số phụ nữ không có ra máu báo thai nhưng vẫn có thai bình thường.
– Ra máu báo thai kèm với các biểu hiện khác là dấu hiệu mang thai nên lưu ý.

Biểu hiện này thường xuất hiện khoảng 6–12 ngày sau khi thụ thai.

3. Thay đổi ở ngực – biểu hiện có thai sớm nhất dễ nhận biết

Thay đổi ở ngực là một trong những biểu hiện có thai sớm nhất mà nhiều phụ nữ cảm nhận rõ rệt.

– Ngực trở nên nhạy cảm hoặc đau khi chạm vào.
– Đầu vú có thể sẫm màu hơn bình thường.
– Tĩnh mạch trên ngực nổi rõ hơn.
– Ngực to hơn hoặc cảm giác căng tức.
– Các triệu chứng ngực khác thường kéo dài trong vài tuần đầu thai kỳ.

Đây là phản ứng của cơ thể đối với hormone thai kỳ, đặc biệt là estrogen và progesterone.

4. Buồn nôn hoặc nghén – biểu hiện có thai sớm nhất phổ biến

Buồn nôn, nghén là một trong những biểu hiện có thai sớm nhất và thường xuất hiện từ khi có thai 4–6 tuần.

– Buồn nôn vào buổi sáng thức dậy.
– Buồn nôn kéo dài cả ngày hoặc gầy đi do nôn nhiều.
– Không phải ai cũng bị buồn nôn, nhưng nhiều người cho đây là dấu hiệu mang thai.
– Buồn nôn có thể xuất hiện sớm hơn nếu hormone thai kỳ tăng nhanh.
– Biểu hiện này thường giảm sau tam cá nguyệt đầu tiên.

Một số trường hợp nghén nặng có thể gây chán ăn và mệt mỏi.

 bieu-hien-co-thai-som-nhat-2
Buồn nôn là một trong các biểu hiện có thai sớm

5. Mệt mỏi kéo dài – biểu hiện có thai sớm nhất nên chú ý

Mệt mỏi là một biểu hiện có thai sớm do tăng hormone progesterone khiến cơ thể cảm thấy uể oải.

– Cảm giác mệt mỏi dù ngủ đủ.
– Buồn ngủ bất thường vào ban ngày.
– Năng lượng giảm rõ rệt so với trước khi mang thai.
– Mệt mỏi kèm theo các dấu hiệu khác càng củng cố khả năng mang thai.
– Tình trạng này thường kéo dài trong vài tuần đầu và dần cải thiện.

Biểu hiện này xuất hiện sớm do cơ thể đang điều chỉnh để hỗ trợ thai kỳ.

6. Đi tiểu nhiều – biểu hiện có thai sớm cần lưu ý

Đi tiểu nhiều là một trong những biểu hiện có thai sớm nhất do hormone thai kỳ làm tăng lưu lượng máu đến thận.

– Đi tiểu thường xuyên hơn bình thường.

– Buồn đi tiểu ngay cả khi uống ít nước.

– Hiện tượng này xuất hiện sớm và kéo dài trong suốt thai kỳ.

– Đi tiểu nhiều ban đêm có thể là biểu hiện thuần túy của thai kỳ.

Đây là dấu hiệu dễ nhận biết và thường xảy ra vào tuần thứ 6–8.

7. Thay đổi khẩu vị – biểu hiện có thai sớm nhất ở nhiều người

Nhiều phụ nữ nhận thấy khẩu vị thay đổi là biểu hiện có thai sớm nhất trước khi xác định bằng xét nghiệm.

bieu-hien-co-thai-som-nhat-3
Thay đổi khẩu vị là một trong các biểu hiện có thai sớm

– Thèm ăn một số thực phẩm lạ hoặc kỵ mùi một số món ăn từng thích.

– Không thích mùi hoặc vị của món ăn trước đây yêu thích.

– Thay đổi này thường xảy ra ngay từ những tuần đầu sau khi thụ thai.

– Khẩu vị thay đổi có thể đi kèm buồn nôn hoặc cảm giác khó chịu.

Khẩu vị thay đổi là dấu hiệu tinh tế nhưng khá phổ biến.

8. Đau lưng và chuột rút nhẹ là biểu hiện có thai sớm nhất

Đau lưng nhẹ và chuột rút là một trong những biểu hiện có thai sớm nhất do tử cung bắt đầu thay đổi vị trí và mở rộng.

– Đau lưng dưới nhẹ, không liên quan đến vận động mạnh.

– Chuột rút nhẹ như đau trước kỳ kinh.

– Cảm giác này có thể xuất hiện sớm ngay những tuần đầu tiên.

– Không phải ai cũng gặp nhưng là dấu hiệu phổ biến.

– Nếu đau dữ dội hoặc kéo dài, nên tham khảo ý kiến chuyên gia.

Đó là lý do nhiều phụ nữ nhận thấy khác biệt ngay từ khi mới mang thai.

9. Thay đổi tâm trạng – biểu hiện có thai sớm nhất ít ai ngờ

Hormone thai kỳ làm thay đổi tâm lý, khiến biểu hiện có thai sớm nhất ở nhiều người là biến động cảm xúc.

– Dễ buồn, dễ khóc mà không rõ lý do.

– Gặp stress dù chuyện nhỏ.

– Cảm giác hưng phấn hoặc trầm cảm theo từng thời điểm.

– Biểu hiện này xảy ra do thay đổi nội tiết tố.

– Khi kết hợp với dấu hiệu khác, càng khẳng định khả năng mang thai.

Tâm trạng thay đổi là phản ứng tự nhiên và thường biến mất khi cơ thể quen với thai kỳ.

bieu-hien-co-thai-som-nhat-4
Hay căng thẳng là một trong các biểu hiện có thai sớm

10. Thay đổi ở vùng âm đạo và cổ tử cung là biểu hiện có thai sớm nhất

Một số thay đổi cơ thể bên trong cũng được coi là biểu hiện có thai sớm nhất:

– Âm đạo ẩm ướt hơn bình thường.
– Dịch âm đạo tăng nhẹ nhưng không ngứa.
– Cổ tử cung mềm hơn khi kiểm tra.
– Màu sắc vùng kín hơi thay đổi.
– Thay đổi này nên được chuyên gia kiểm tra để chắc chắn.

Những thay đổi này thường khó tự nhận biết nếu không quan sát kỹ.

11. Các cách kiểm tra để kết luận có thai

Có nhiều cách để chắc chắn hơn rằng biểu hiện có thai sớm nhất bạn gặp phải là đúng:

– Sử dụng que thử thai vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

– Xét nghiệm máu tại cơ sở y tế để đo hormone thai kỳ.

– Siêu âm qua ngã âm đạo để nhìn thấy túi thai.

– Theo dõi các dấu hiệu cơ thể kết hợp với xét nghiệm.

– Tham khảo chuyên gia sản phụ khoa nếu nghi vấn mang thai.

Kết luận

Việc nhận biết biểu hiện có thai sớm nhất là điều quan trọng đối với những người đang mong muốn hoặc nghi ngờ mang thai. Từ chậm kinh, ra máu báo thai, thay đổi ở ngực, buồn nôn, mệt mỏi, đi tiểu nhiều, thay đổi khẩu vị, đến cảm xúc thất thường, mỗi dấu hiệu đều là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi bắt đầu một thai kỳ. Tuy nhiên, mỗi người có thể gặp các biểu hiện khác nhau, và không phải ai cũng có đủ các dấu hiệu trên.

Khi thấy các biểu hiện này, bạn nên kết hợp xét nghiệm tại nhà và y tế để xác định tình trạng chính xác. Việc chăm sóc tốt ngay từ khi có những biểu hiện đầu tiên sẽ giúp mẹ và thai nhi khỏe mạnh, chuẩn bị tốt cho các giai đoạn tiếp theo của thai kỳ. Chúc bạn sớm nhận diện đúng những biểu hiện có thai sớm nhất và có hành trình mang thai an toàn, tràn đầy sức khỏe.

PreIQ - Vitamin tổng hợp cho bà bầu

Bổ sung DHA, EPA, cholin, các vitamin và khoáng chất cần thiết.

Vui lòng nhập 10-11 số